Dans cet article, je vais partager avec vous des conseils anti-cellulite simples et efficaces, pour mieux prendre soin de votre cellulite, et améliorer votre bien-être (Lire la suite)
Rarement bienvenue sur notre corps, la cellulite fait l'objet d'une bataille de longue haleine depuis le début du siècle. Lorsque le sujet de la cellulite (Lire la suite)
En tant que coach, c'est une question qu'on me pose TRES souvent : "Est-ce qu'on peut vraiment avoir des résultats en faisant du sport à (Lire la suite)
C'est le genre de commentaires que je vois très souvent sur mes réseaux sociaux quand j'aborde le sujet : "J'aimerais faire du yoga mais je (Lire la suite)
Quand on veut soigner son microbiote (lire mon article qui vous le présente ici en détails), il y a des règles à suivre. J’en ai
Hello ! Je suis Amandine Lescuyer, aka Amandine L. sur les réseaux, influenceuse française fitness et nutrition reconnue et largement suivie sur Instagram et YouTube. La
Près d'un français sur deux est aujourd'hui confronté à des soucis de digestion difficile ou de digestion lente. Et si vous lisez cet article, il
Hello ! Je suis Amandine Lescuyer, aka Amandine L. sur les réseaux, influenceuse fitness et nutrition reconnue et largement suivie sur Instagram et YouTube. Je m’intéresse
Savez-vous que vos intestins hébergent l'une des clés de voûte de votre santé ? Il s'agit du microbiote intestinal (voir la définition Wikipedia). Aujourd'hui je (Lire la suite)
Bienvenue par ici sur mon nouveau blog fitness, nutrition et bien-être ! Je m’appelle Amandine Lescuyer, aka Amandine L. sur les réseaux. Je suis une influenceuse